Sở hữu chiều cao lý tưởng là mơ ước của nhiều người, hiện nay giải pháp tăng chiều cao sau tuổi dậy thì là sử dụng thuốc tăng chiều cao.

Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ chia sẻ cho bạn đọc những giải pháp tốt nhất để sở hữu một chiều cao như mong muốn khi qua tuổi dậy thì.

 Đạp xe cũng giúp tăng chiều cao sẽ giúp hiệu quả

 Đạp xe mỗi ngày 30 phút  kích thích máu lưu thông, hỗ trợ ổn định nhịp tim, giúp bắp chân chắc khỏe đồng thời cải thiện chiều cao.

Bài tập uốn ngược

Đây là bài tập giúp kéo căng cột sống cũng như đốt sống cổ làm tăng chiều cao hiệu quả cho bạn. Tuy nhiên khi quen dần chúng ta có thể cảm thấy thú vị với bài tập này đấy nhé. Bởi ban đầu bạn sẽ thấy hơi khó khăn khi phải chạm tay và chân cùng lúc xuống sàn.

Chế độ dinh dưỡng giúp tăng cân

Trong quá trình tăng chiều cao bạn không nên thực hiện chế độ giảm cân, bởi khi giảm cân là lúc bạn sẽ không cung cấp những dưỡng chất cần thiết cho cơ thể đặc biệt là xương. Dinh dưỡng chiếm 30% để phát triển chiều cao hiệu quả, bổ sung đầy đủ dưỡng chất sẽ kích thích hooc môn tăng trưởng, cải thiện chiều cao. Bạn cần ăn đúng bửa đủ bữa, đủ chất hàng ngày. Cùng kết hợp với thuốc tăng chiều cao  Trong thực đơn hàng ngày cần có:

– Thực phẩm giàu vitamin C, D và canxi:  giúp xương phát triển chắc khỏe có trong những loại trái cây đặc biệt là chuối, cá và hải sản , sữa, các loại rau xanh, …

– Thực phẩm giàu protein như, trứng,  thịt gà, bột yến mạch,  thịt bò … để làm tăng cơ bắp.

– Uống đủ mỗi ngày 2 lít nước

4. Sử dụng thuốc tăng chiều cao

Công dụng viên uống thuốc tăng chiều cao GH-Creation:

-  GH-Creation chứa hormone tăng trưởng là chế phẩm tổng hợp bằng công nghệ sinh học tái tổ hợp gen người. Human growth hormone là thành phần được dùng để điều trị một số bệnh ở người trong đó có làm tăng chiều cao dùng cho trẻ em tuổi đang lớn có chiều cao khiêm tốn do thiếu GH (đã được xác định chắc chắn có nồng độ GH máu thấp bằng xét nghiệm).

-  Những người thấp, lùn thường là do thùy trước tuyến yên sản xuất GH cung không đủ cầu. Khi dùng phương pháp phóng xạ miễn dịch đã phát hiện được trong máu những người thấp lùn thường bị thiếu hụt nhiều GH so với người bình thường, có thể chủ động hơn, tránh được bệnh thoái hóa thần kinh. Tuy nhiên nên uống trong liệu trình cho phép.

Nếu bạn có nhu cầu mua dau goi Biotin hãy liên hệ với chúng tôi để mua những sản phẩm chính hãng

THÔNG TIN LIÊN HỆ

CITYPLAZA

Tầng 4 - 49 Hàng Gà – Q. Hoàn Kiếm – Hà Nội

Tầng 3 - 49 Hàng Gà – Q. Hoàn Kiếm – Hà Nội

04-39231755 - 39231766

Mời bạn tham khảo thêm sản phẩm chính hãng thuoc tang chieu cao : http://cityplaza.vn/tang-chieu-cao.html